脱力 | 【矢作塾】スポーツweb塾

脱力

一瞬で肩の力を抜く方法スポーツをする上で、どうしても体の力を抜けないとか、肩の力を抜けないということをよく聞く。野球で言うと、肩に力を入れて投球する…

矢作治療院院長兼塾長の矢作晋と申します。プロ野球トレーナー歴２１年の経験を皆様のお役に立てるよう【矢作塾】スポーツweb塾を立ち上げました。スポーツトレーナー、治療家の養成を目的としています。また指導者の方々にも読んでいただきたい。弟子は常時募集しております。興味のある方は、お声がけください。